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美食食谱

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“夏季是新鲜的花生毛豆上市的季节,每年都少不了这样的做法,是男士喜爱的下酒小菜,也是男女老少喜欢的零食,尤其外出游玩可以携带的方便小吃。”

“香椿有股药性味,不是人人都驾驭得了的,今天大胆的尝试了一下凉拌,喜欢吃香椿的朋友可能觉得它还很清香可以一试。对于不喜欢的可能觉得又是怪味。香椿是时令菜,有很高的营养和药用价值,排毒养颜,去湿气,利尿还可去蛔虫。”

食材明细

食材明细

食材明细

主料

主料

主料

  • 海参适合
  • 胡萝卜1根
  • 洋葱1颗
  • 刀削面适量
  • 紫甘蓝适量
  • 生菜适量

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